काठमाडौं|नेपाली चलचित्र ‘बाटुलो जून’ को ट्रेलर आज एक विशेष कार्यक्रमबीच सार्वजनिक गरिएको छ। ट्रेलर सार्वजनिक कार्यक्रममा चलचित्रका स्टार कलाकारहरू अनमोल…
प्रश्न: व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवनलाई कसरी व्यवस्थापन गर्नुहुन्छ? व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवनलाई सन्तुलनमा राख्न सजिलो हुँदैन। समय व्यवस्थापन चुनौतीपूर्ण हुन्छ,…
काठमाडौँ--नियात्राकार विष्णुप्रसाद शर्मा पराजुलीको कथा सङ्ग्रह ‘हिमलुङमा पलाएको माया’ माथि कथा यात्रा समूहको ‘आख्यान मञ्जिरा’ कार्यक्रमअन्तर्गत रमेश विकल साहित्य प्रतिष्ठानसँगको…
२०८३ साल भदौ १० गते (२६ अगस्ट २०२६) बिहान नेपाल-चीन सीमा नजिकैको रसुवा जिल्लामा भोटेकोशी नदी हुँदै आएको एउटा विनाशकारी…
ध्यान केन्द्रित गर्नका लागि सबैभन्दा सजिलो उपाय प्रायः आफ्नो वातावरणमा गरिएको सानो परिवर्तन नै हुन्छ। फोन आधुनिक कामको एउटा आवश्यक…
राम्रो यात्राको अर्थ धेरै ठाउँहरू घुम्नु मात्र होइन, आफ्नो समय र बजेटअनुसार सही अनुभव छनोट गर्नु हो। सप्ताहन्तको यात्रा महँगो…
सिकाइमा नियमित रूपमा गरिने सानो अभ्यास अस्थायी उत्साहभन्दा बढी भरपर्दो हुन्छ। नयाँ भाषा, डिजाइन, डेटा विश्लेषण, लेखन वा कुनै व्यावहारिक…
सही फोहोर छुट्याउने काम त्यहीँबाट सुरु हुन्छ जहाँ फोहोर उत्पादन हुन्छ—घरको भान्सा र दैनिक प्रयोग हुने टेबलबाट। फोहोरको समस्या धेरै…
सन्तुलित भोजन प्रायः घरमै पाइने परिचित, मौसमी र विविध परिकारहरूबाट तयार हुन्छ। स्वस्थ थाली बनाउन हरेक दिन नयाँ सुपरफुड वा…
ब्रेक लिनु कामबाट भाग्नु होइन, ध्यान र ऊर्जालाई पुनः व्यवस्थित गर्नु हो। लगातार व्यस्त रहनु उत्पादक देखिन सक्छ, तर ध्यान…